仝卿 QT
上海
肿瘤学博士
评分: 9.4
响应率:
约聊人数: 112
  • 肿瘤君那些事儿

    大家一谈到肿瘤,总是把它和不治之症联系在一起,真的是这样吗?朋友圈各种防癌致癌八卦帖,到底是真是假?如果大家对它有专业水平上的认识,那么肿瘤君也许就不那么可怕了。    作为肿瘤学专业博士,我对肿瘤的抗体治疗、免疫治疗有系统的学习和研究;作为小医生一枚,我理解肿瘤病人的身心问题。 我可以具体聊聊肿瘤的三级预防相关话题,包括: 对于普通人群,提供如何降低危险因素的方案以及从日常生活着手的小tips; 对于高危人群,提供早期干预如乳腺癌宫颈癌及消化道肿瘤的筛查方法; 对于肿瘤患者,提供就医治疗指导、三阶梯止痛及临终关怀的个性化建议。  在预约之后,请把您的具体情况至少提前两天发给我,这样我可以为我们的谈话做专业上的准备。谢谢您。   【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在医疗健康领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥750
  • 每天改变一点点,血糖控制慢慢来

    你是糖友吗?还是血糖出现了一些小问题?无论什么情况,QT期待和你聊一聊。 QT自己的老爸是位糖尿病人,在诊断之前酷爱美食和啤酒,糖尿病的忌口问题让他的生活少了很多的趣味。先生作为一名营养师,经常和我讨论糖尿病饮食,我们希望能帮助老爸,让他在有限的范围内既能满足味蕾又能控制好血糖。最近一年,作为营养师团的MA,我还全身心地投入到线下三甲医院糖尿病共同照护新门诊的工作中。所以慢慢积累了这方面的知识,也想和身边的糖友分享。 除了去医院复诊,控制血糖的场景更多发生在家里或是出门游玩和旅行。自我血糖管理发生在生活的每一天。生活中影响血糖控制的因素大致有7个。QT也将会从以下7个方面:饮食、运动、血糖监测、用药、健康调适、问题解决和降低危险因子来帮助糖友梳理适合自己的自我血糖管理模式。当然,我们需要一些技巧,但并不难掌握,给自己时间慢慢调整生活习惯。QT会带着你从最容易改变的切入点着手,课程结束将会得到一个操作性强的个性化自我血糖管理指南。更重要的是QT希望能带给你积极健康的生活方式。 欢迎带长辈一起来听,前期咨询发现这样效果很好,就当做是给家人的健康礼物吧。   【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在医疗健康领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥299
  • 营养师和临床医生CP的超市讲座

    我是一名关注肿瘤和糖尿病话题的临床医生,先生人称二哥,是美国密歇根大学公共卫生学院营养学硕士。生活中我们是一对经常小吵小闹的逗比夫妻,争论焦点竟然都是健康营养话题(不是真的吧……抠鼻中) 奋斗在帝都,两人一起带着个两岁小妞儿,工作上一个头变成两个大,回到家柴米油盐酱醋茶。相信都市中很多人的生活剪影和我们相似。因为专业关系,我们比较关注疾病健康和营养的关系,也在努力构建一个好的生活模式。在平日的食物选择上,以国际指南和学科知识作为依据来购买食材和挑选烹饪方式是常态。(说起来好像很拉风的样子……) 我们想和更多的人分享这种健康饮食概念。周末全家固定的山姆会员店之旅和购物途中的讨论以及回家之后的资料查询让我们想到了新的分享方法:supermarket tour。挑选一个合适的时间,带上你的shopping list,我们一起去超市购物,根据你感兴趣的点来做一场实地讲座,解答你关于食物的各种困惑: 大蒜真的能防癌吗? 男童鞋豆制品吃多了会变女娃娃? 冷冻蔬菜营养价值变低了? 要减肥就要戒掉各种零食吗? 增肌减脂只能吃鸡胸肉? 益生菌和益生元是一个意思吗? …… 当然,我们会分享许多接地气的营养学知识比如逛超市的独家tips,阅读food label的小窍门,再比如如何做一个聪明的吃货。希望你回家的时候不仅满满购物袋,也满满健康生活的正能量,并且分享给身边的家人和朋友:)   【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在医疗健康领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥450
  • 组团:每天改变一点点 健康生活慢慢来

    【一对多模式授课,满4人开课,开课时间由当期学员共同协商决定】 过去二十多年,经济增长和生活条件的改善使国人超重和肥胖的比例从不到百分之五迅速增长至三成。随之而来的是一系列代谢相关的慢性病发病率的飙升,而这些慢性病很大的原因是对于错误生活习惯的坚持和对正确生活方式的迷茫。 你可能还不到45岁,但血糖血脂却开始不正常了;每日工作繁忙,眼看腰围开始往上涨,运动却无从下手。你或者你的父母可能已经有很多年的糖尿病病史,其实自己也有一些控糖的小办法,但是似乎还是希望能够吃得更幸福一些,生活得更开心一些。 团课的过程中,QT会逐步给你解答这些疑问: 高血糖、高血压、高血脂、高尿酸血症(痛风)到底是怎么回事? 什么样的生活方式会增加慢病的危险因素? 怎样的饮食和运动可以帮助我们减少糖尿病及其并发症的风险? 除了饮食和运动,健康生活方式还需要关注哪些方面? QT与你分享的内容包括: 健康饮食 合理运动 自我监测 药物使用 健康调适 问题解决 降低危险因子

    ¥119
  • 通过健康生活方式,抵御慢病风险

    过去二十多年,经济增长和生活条件的改善使国人超重和肥胖的比例从不到百分之五迅速增长至三成。随之而来的是一系列代谢相关的慢性病发病率的飙升,而这些慢性病的原因不是遗传、不是食品安全,而是对于错误生活习惯的坚持和对正确生活方式的迷茫。 你可能还不到45岁,但年度体检报告上却有那么几个指标开始不正常了;每日工作繁忙,眼看腰围开始往上涨,运动却无从下手。 有慢性病风险的人群经常会有这些疑问,我会为您解答: 高血糖、高血压、高血脂、高尿酸血症(痛风)到底是怎么回事? 什么样的生活方式会增加这些慢性疾病的危险因素? 怎样的饮食和运动可以帮助我们减少慢性疾病的风险? 我愿意与你分享的内容包括: 系统讲解常见慢性病的病因和发展病程; 分析日常生活中的慢性病的风险因素; 为学员介绍营养及运动的原则和解决方案。   【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在医疗健康领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥380

行家自述

2003年非典那年,怀揣着自己对儿时梦想的执着,QT开始了自己的学医不归路。2008年毕业于上海第二军医大学临床医学本科之后,确定了自己喜欢的方向,考取了肿瘤学专业的硕博连读,在解放军总医院肿瘤中心平台工作学习近2年,主要方向为肿瘤的免疫治疗。2011年得到国家自然科学基金委和中德科学中心的资助,成为了中国30名优秀博士生代表团成员之一参加德国诺贝尔奖获奖者大会,并且获得与诺奖获得者Edmond Fischer教授一对一面谈的机会,作为唯一一名亚洲学生录制Nature Film系列纪录片:Combating Cancer(抗击肿瘤)。同年,QT成功申请到国家留学基金委奖学金,赴美国密歇根大学肿瘤中心作为联合培养博士研究生学习和工作,并且在两年多的时间里完成了美国NIH资助的R1科研项目,发表论文获美国血液学协会(ASH)"Best Achievement Awards". 博士毕业以后,和作为营养师的先生一起回国,毅然加入了北漂大军,成为了一名三甲医院的大夫。在医院的工作环境中,繁重的工作压力和口口相传的师徒经验告诉小医生们保持沉默才是王道。但QT深深明白,在医患关系如此紧张的当下,无障碍沟通才是解决问题的根本。 "我是热情洋溢的小医生一枚,也是充满生活情趣的孩儿她妈。我始终相信学医当初最美的誓言:医学实践的最终目的是让社会成员感受更多的幸福。如果是同龄人,那么我们的对话将会是朋友之间的一场聊天,有着许多健康困惑的你听我来碎碎念,大白话讲述严谨的医学知识;如果是年长者,那么我们的对话将会是小辈和长辈之间的亲近交流,再也不用暗暗抱怨门诊医生话少脸黑了,有着许多健康诉求的你听我来慢慢说,耐心传达疾病相关的最新进展,制定专属于你的健康态度。" 目前,QT和她的三年二班留美小伙伴们共同创立了“HealthCrew营养师团”,由四名美国营养师,一名医学博士,一名流行病学博士和一名环境污染与职业健康专家组成。“HealthCrew营养师团”学术小团队作为您的健康后备军,一起为您服务。透过“营养师团”订阅号,QT和小伙伴努力用大白话讲述严谨的医学知识,给身边的每个人分享有循证支持的健康信息,希望帮助大家找到属于自己的健康生活方式。 Nature出版社制作的关于我和诺奖得主Edmond Fischer教授的谈话记录: Nature Film系列纪录片:Combating Cancer 抗击肿瘤 果壳网万有青年烩嘉宾讲座视频 “防癌抗癌?先试试重启生活日常”

用户评价

暂无评价

暂时没有评价哦

常见问题

  • 「在行」能帮我做什么?
    展开
  • 如何开始使用「在行」?
    展开
  • 行家值得信赖吗?
    展开
  • 约见有什么规范?
    展开
选择约聊话题
肿瘤君那些事儿
每天改变一点点,血糖控制慢慢来
营养师和临床医生CP的超市讲座
组团:每天改变一点点 健康生活慢慢来
通过健康生活方式,抵御慢病风险
选择约聊方式

推荐专题