倪振源
北京
心理咨询师
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  • 探索潜意识,认识你自己

    古希腊神庙上所书写的“认识你自己”,其实就是指认识潜意识。 潜意识主导了我们大多数想法、信念和行为,小到你喜欢吃什么,大到你选择什么样的工作,与谁结婚,绝大多数行为都不是意识的、理性的做出选择的,而是跟着潜意识的感觉走。 我们常常发现自己想要做的,和实际做的是相反的,比如想要减肥,但是还拼命吃,想要跟人搞好关系,但是还忍不住去破坏关系,心想事不成,都是因为缺乏对潜意识的了解。道理都懂却过不好这一生,也是因为道理是意识的,但是我们的语言行为更多的受潜意识的影响。 为了过好这一生,我们需要探索自己的潜意识。 我通过与你1对1的深入探索,来了解自己的潜意识,成为自己,成为生活的主人。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

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  • 心理健康评估

    我们都有给身体做体检的习惯,但是其实心理也需要一次“体检”,心理的亚健康也会深远的影响我们的生活和身体健康,影响我们的潜能的发挥和人际满意度。我通过心理学的理论和方法,对你进行心理健康的评估,并针对具体的评估,给出可以的改变的方法。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

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行家自述

我是倪振源,国家二级心理咨询师。有6年的自我探索经验,以及1800小时的1对1心理咨询经验。 我是南京邮电大学硕士,2013年开始结束了互联网创业的生涯,并全职自我探索,在2015年成为心理咨询师,目前跟随徐钧老师学习自体心理学。创立了知乎专栏《认识自己》,以及国内首个以践行为主的社群《认识自己》。 经过自我探索以及专业的学习,我深刻的认识到心理对一个人有着深远的影响,对我们自己人生,我们的家庭、社会都产生着根本的影响,所以我也庆幸自己走上一条自我探索的路,让自己一步一步的摆脱痛苦,创造自己想要的生活,活成内心所渴望的自己。 我也很期待,用我的领悟和专业可以帮助到别人,期望可以通过心理学,让每个人的生活都更美好。

职业经历

北京在意心理 2016.06 - 至今

创始人

项目经历

认识自己社群 2017.06 - 至今

社群创始人

认识自己社群是国内首个注重践行心理社群,创立于2017年的6月,现有会员共160多人,通过心理学的学习以及在生活中的践行,我帮助、指导会员的心理成长。 另外我撰写的相关心理学文章在知乎以及头条的平台上获得了近2000万的阅读量,帮助了上万人的自我成长。

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