宗建飞
广州
心理咨询师
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  • 一副图画帮助你了解你所不知道的自己

    我们每一个人都有自己的多面性 你是否真正的了解自己呢? 精神分析认为:20%的精神—心理是可能被我们所意识到的,而80%的心理活动存在于我们的潜意识层面 但是正是无意识的部分往往支配着我们的生活 在我们内心深处那些看不到的地方,所产生的暗流,往往给我们带来冲突和困扰。 潜意识投射测验往往可以把我们内心未知的部分显现出来 通过对测验的解读,可以让我们更加了解内在的自我 我所使用的图画测验的方式 通过你在一张白纸上按照规定的要求,画一副图画,来分析无意识的内容。 比如:画一个人,或者画一棵树等等 【如何画呢?】:只要你会写字,能够动笔,在白纸上用铅笔尽量的画就可以,并不要求你画的很美观,只要你可以努力的画出来就行。 很多人说“我很久没有绘画了,甚至停留在小学的水平”。 这对于接下来的测试并没有影响。 【绘画指导语】: 准备2张A4白纸,一根铅笔 1、请你拿一张白纸 在上面画一座房子、一棵树、一个人 这三样,是我要求画的 画完这三样,你可以随意的添加你想添加的任何内容 2、请你再拿一张白纸 在上面单独画一个人 需要你尽量把这个人画的比较详细,比如有五官、躯体、四肢等等。而不是一个简笔画。 【解读流程】: 1、预约我的时间。 2、按照指导语绘画 3、拍照发我微信 4、远程或者线下解读 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

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  • 突破自己,不再看到领导、权威就害怕

    人类是群居的“动物” 没有人是一座孤岛 在职场中 和上级的关系又往往是非常重要的关系 但是,有很多人平时工作往往准备的很好 可一跟上级汇报的时候却感觉到焦虑、紧张 甚至有的严重到胸闷、心慌 这并不是由于一般的工作焦虑所导致的 而是在你内心的深处存在某种情结 或者由于成长的过程中遭遇到的某些创伤所导致的 通过精神分析可以帮助你可以从容的和上级打交道 需要说明的是: 这种情况的咨询有一些条件: 1、需要你有了解自己的欲望 2、一般需要十几次,甚至几十次的咨询 3、需要你对抽象的概念有一定的理解能力。 那么我只是想简单了解一下自己的状况可以么? 当然可以。 几次的咨询,可以帮助你对自己的情况有一些了解 但是,并不能帮助你解决根本的问题。 敬请知悉。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥499
  • 开启新的人生:解除焦虑、压抑、恐惧

    焦虑、压抑和恐惧是我们人类基本的情绪 但是,当这些情绪过度出现的时候,却干扰着我们的工作和生活。 比如:考试焦虑、对亲密关系的焦虑、对未来的焦虑、对自己的焦虑、甚至对死亡的焦虑...... 焦虑和抑郁往往伴随出现 比如有的人往往责备自己,贬低自己,或者总是觉得自己不够好 有时候,甚至不断的攻击自己 “都是我的错” “是我不够好” “我太差劲了,我不可能完成这些事情的” ....... 我有很多和感觉比较恐惧的来访者工作的经验 比如:有的人突然感觉到恐惧,或者长期处于恐惧当中 有的人甚至经常去医院检查自己身体是不是出了什么问题,但是检查结果却没有任何问题。 有的人会感觉胸闷、出虚汗、心慌、突然呼吸不过来,甚至有的人感觉到濒死的体验。 这往往都是心理问题导致的。 需要再次说明的是: 对于这些情绪比较严重的人,咨询的时间往往都比较常。 如果你只是需要我帮助你评估一下自己的状况 那么几次是可以的。 如果期待几次就解决根本问题,我是无法做到的。 敬请知悉。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥499

行家自述

我是一名精神分析取向的心理咨询师,从2008年至今一直从事精神-心理的咨询与治疗工作,原就职于某三级医院心理科,现个人执业。 接受专业学习和训练至今: 中德班精神分析连续培训项目初级组 中德班精神分析连续项目培训高级组 中德班精神分析连续培训项目督导组 德中伴侣治疗连续培训项目(三年) 师从 欧洲伴侣学院院长Bernd Boettger夫妇 中美高级精神分析连续培训项目三年 师从美国著名心理学家 Arlene Richards 多年一直跟随美国自体心理学会主席Jeffery学习和督导 接受前美国心理学会主席Blackman定期督导

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