【此话题为远程话题，学员将通过在行的语音功能完成和行家的约谈。】 无论主动或被动，离婚、失恋都会让人产生困惑​及创伤体验。在离婚率居高不下的当今社会，人人面临婚姻的恐慌与无奈，无力经营好存在的婚姻，也无法面对失去婚姻后的困境。无论男人、女人面对离婚或失恋都无法从容应对，孩子、老人、前任、现任、第三者......都会让人焦头烂额甚至伤心欲绝。 当离婚，失恋成为既定事实，你是否看到背后积极的资源？ 离婚、失恋后如何看待事件本身对自己的影响？ 你如果陷在情绪中难以自拔吗？背后的心理机制是什么？ 与我相约，一起探索失恋或离婚后的修复。婚姻是修道场，每个上场的人需要做好修理自己的准备，下场的人能否得到成长，以便再次更好的上场。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

国与国之间有国界，城市与城市之间有分界线。皮肤是人身体的界限，每个人的皮肤覆盖身体表面，是为了隔离外界的刺激或细菌侵入身体。心理边界是座“心理围墙”，让我们知道什么是我的事？什么是我们的事？什么是别人的事？什么是老天的事？ 在生命初期婴儿与母亲处于共生状态，此时的婴儿觉得自己和母亲是一体的，没有心理边界，不分你我，婴儿的所有一切都依赖母亲去完成。 随着婴儿逐渐长大，开始觉察到另一个人的存在，并且认识到自己原来是独立的个体。这个认识便是分离的开始，也是建立心理边界的开始。 长大后的人际关系（父母、夫妻、同事、朋友）出现问题，大部分是心理边界不清，逻辑浆糊，分不清到底是谁的事情？要么侵入，要么退缩，导致周围人际关系一塌糊涂，自己委屈，别人难过。来在行，与我相约，一起讨论 1、你为什么没有边界感？不会大声说NO? 2、你的边界被侵入。是你给了机会还是别人比你强大？ 3、你对别人的付出为什么没有换来相应的回报？ 4、你边界不清的背后，谁是始作俑者？ 勾搭起来，还可以一起玩OH卡小游戏！ 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

现在社会所谓的大龄剩女越来越多，短婚无子女的女性和单身妈妈人群也在逐年上升，对于这一群体，我们社会应给予更多的关怀和理解！ 单身或恋爱、结婚没有对错，只是选择了不一样的生活方式，尤其单身女人承受来自各方面的压力很大，父母的逼婚，结束婚姻后的情感创伤、单身妈妈的内疚与痛苦等等，更重要的是女人没有给自己机会很好的自我成长，所以觉得一个人的日子黯淡无光，很难让自己快乐起来！ 马老师与您相约，一起分享单身女人同样可以把日子过成花，同样可以寻求到自己的快乐和幸福！ 生活是过给自己的，冷暖自知，别人无权评价他人的生活方式，当快乐和幸福溢满的时候，自己不焦虑，身边的人就更加不会焦虑！自己幸福最重要！ PS.在选择与我见面前，请把你的问题更具体化。毕竟一小时的谈话只能解决一个小问题。请把你的问题提前发给我，方便我做更精确的准备，提升见面效率。期待与你的见面。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

【此话题为远程话题，学员将通过在行的语音功能完成和行家的约谈。】 女人不会撒娇，不会示弱，过分独立，在与恋爱对象或同事相处时，总给人一种强势，“我不需要你”和极力证明自己的感觉，如果有人帮助她，会让她浑身不自在。也看到身边这样的女生越来越多，不懂示弱。过分独立阻碍了她们去健康地依赖他人，建立良好的人际关系，获得更多的幸福感，也使得她们的内心日益孤独和悲伤。 本话题适用于人际关系中受阻、对亲密关系的经营有困惑的女生。随着社会的进步，很多女性获得发展的机会，能够更大限度的展现自己的价值。很多女性以为女人独立和平等就是像男人一样，如像男人一样强硬、残酷、推崇竞争、承担很多的不属于她们的责任，争夺权力不择手段，所以她们变得非常独立、强势、遇到困难从不肯示弱，甚至要求自己连体力上也像男人一样，肩能扛大米，手能拎起桶装水。这样的独立是一种“阳刚味”很重的独立，有一层非常坚硬的壳，她们的独立缺乏女性自己的阴性特质，感觉是在模仿男性，或者说像男人一样。她们的内在还是虚弱，不自信，不安全的，需要通过这些方式刻意地去证明自己的价值。 我特别想对她们说，其实也是对我自己说：你不必成为男人，你只需要成为你自己。示弱是勇气，是信任，更是柔软。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

青春期孩子厌学、逃学、网瘾、离家出走、自残甚至自杀，引起学校、家长及社会的广大关注，作为孩子的父母，家庭教育是不可或缺的部分，面对青春期的孩子，父母该如何应对？ 我在青少年及家长个案咨询达500小时以上，家长讲座百场以上，对于青春期孩子的心理需求及学习动机有很深的研究和了解。 我愿意与你分享的内容包括： 青春期孩子的特点 父母的自动化应对模式 父母如何调整自己的情绪 了解孩子行为背后的心理需求 PS.在选择与我见面前，请把你的问题更具体化。毕竟一小时的谈话只能解决一个小问题。请把你的问题提前发给我，方便我做更精确的准备，提升见面效率。期待与你的见面。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

【此话题为远程话题，学员将通过在行的语音功能完成和行家的约谈。】 原生家庭这个词被越来越多的人熟知，究竟原生家庭对我们有什么样的影响？原生家庭的问题会让其一个人背负终身吗？如何改变自己才能脱离原生家庭对自己的影响？ 与父母关系不融洽，夫妻亲子关系中受困扰的朋友。你知道吗？如果你的事业发展不顺一直受阻，也许与爸爸的连接有关系，如果你的婚姻和亲子关系出现问题，也许与妈妈的连接有关系。你人际中的所有互动模式都是你原生家庭模式的复制。 如果你有以上困惑，可以远程相约，马老师会以专业的视角、自身的经历以及温和、接纳的态度和陪你一起面对。你会得到以下帮助： 原生家庭怎么样（为什么）影响了你？ 如何看待原生家庭对自己的影响？ 如何做到摆脱原生家庭的影响？ 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

沟通，大家都不陌生，因为我们每天、每时每刻都在做着这样的动作，即便晚上睡觉我们其实也是和自己在沟通。那么沟通就是简单的说话、聊天吗？ 可以说所有的关系破裂都是因为沟通不畅造成的，特别是在亲密关系中。沟通的基础前提是情绪平和且稳定，当带着情绪沟通时势必破坏关系，还不解决任何的问题。 亲密关系中的沟通技巧，让你更加亲密。 如何了解自己的关系模式及沟通方式 原有的关系模式中曾经获益的是什么？为什么改变如此之难？ 你会倾听吗？ 带有同理心的倾听是怎样的？ 怎么做才算是一致性沟通？ 我是二级心理咨询师，近十年心理学的学习，1000个小时以上的个案咨询。为在行二百多名学员进行过辅导。对亲密关系中男女两个人互动有更多的觉察和发现。我们一起分享和讨论，对您在关系中的困惑给予更多的指导，沟通让爱流动起来，彼此给予更多的滋养，增进彼此的连接！爱，要大声说出来！ 适合所有在人际关系中困惑的小伙伴！ 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。