青春期是孩子心理发展的关键时期，亲子关系如果处理得好，使青少年对家庭产生深厚的感情和应有的责任感，形成积极的独立态度，较为平稳地度过“心理断乳期”，顺利进入成人社会。 反之，不但矛盾激化，刺激孩子反抗期情绪增强，乃至于影响到他们的自我悦纳、学习兴趣、社会交往，使他们长期陷入压抑和孤独感中而难以自拔，对家庭观念的形成也会造成不利的影响，甚至会留下一生的遗憾。 我在从事咨询工作的过程中碰到很多父母感慨： 孩子进入青春期后突然变得难以理喻，性格大变，人际关系紧张； 孩子升学后出现严重的厌学情绪，成绩一落千丈，学校劝退、休学甚至辍学，让自己心焦如焚； 孩子出现了早恋现象，家长很是担心，不知道怎么去面对孩子的情感世界。 青春期心理问题非常多见，但是很欣慰我能够帮助到这么多陷入痛苦的孩子和无助的父母，陪他们走过人生中这段不能避免的历程。我在帮助过的家长的鼓励下，成为「在行」的行家，希望通过这个平台把自己积累的经验分享给大家，帮助正面临此类困惑的父母和青少年。 我将在话题中为你解读： 为什么父母与孩子的有效沟通难以建立，青春期情绪、行为背后的动机是什么，怎样去解读，如何去沟通？ 父母的教育方式和理念应该怎样去调整，从而适应这个纷繁变化的社会对我们的冲击？ 青春期情绪和行为背后折射出家庭内在模式的问题，包括夫妻关系对孩子的影响，应该怎样去面对和调整？   【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

有亲子沟通困惑的父母最头疼的就是如何与孩子交流，不是“话不投机三句多”，就是“热脸贴上冷屁股”，自己抚养长大的孩子与自己仿佛隔着一条难以逾越的“沟通之河”，苦口婆心的教导、劝慰，谨小慎微的照顾、陪伴，反被孩子看成唠叨、管束、献媚和讨好。 快节奏的生活消磨了我们的爱情，“7年之痒”甚至演变成“1年之痒”、“结婚即痒”，“是他/她变了，还是我变了，怎么就没有共同话题了，很多恋人和夫妻陷入了情感的危机，从无话不谈的卿卿我我，再到冷若冰霜的聊聊数语，甚至充满猜忌和争吵的现实让我们无处安心，难道真的是”理想太丰满、现实太骨感?“ 这个时代似乎很幸福，有这么多的朋友圈，各式的交友群，各种沙龙与活动，但是我的心却缺少依靠和陪伴，甚至闺蜜和基友也不能理解我的心，总是和周围的人磕磕绊绊，工作和生活分离的这么多，世界那么大，我该去哪里？ “一沙一世界、一花一天国”。沙盘游戏(sandplay)是一种充满乐趣且意义深远的心理治疗方法。参与者借助沙盘和玩具使问题以物化的方式真实重现，同时参与者可以在沙盘世界中进行动态演绎，从而身临其境地感觉、体验、反复检验内在的迷惑和感觉，并在动态发展中调整自己的认知结构和行为模式，对未来生活进行演练，甚至可以创造性的与内在自我、他人和社会进行心与心的对话与交流。 我从事心理咨询近10载，在沙盘游戏治疗里沉淀多年，通过沙盘游戏帮助许多朋友修复关系、认识自我、迎接挑战。作为心理治疗师，我可以借助“沙盘游戏”——不依赖语言的沟通交流技术，帮助难以沟通的父母与孩子、恋人与夫妻以及面临人际困惑的朋友： 在神奇的沙盘游戏里建立起交流和沟通的方式； 发现沟通的障碍在哪里，探索有益的交流方式； 让孩子与父母重新回到沟通的轨道上，让爱情重新找到阳光和雨露，让自己重新面对挑战和现实。 PS：与我见面前，请把你的问题具体化，也可以把你的问题提前发给我，方便我做更精确的准备。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

【此话题为远程话题，学员可通过在行的语音功能完成和行家的约谈。】 如果你是情感困惑中的青年男女，或许会为这些问题感到困扰： 为什么每段感情里我都遇人不淑，备受伤害，受伤的方式都出奇的相似？ 恋爱里反复的折磨和纠缠，明明知道要放手，可我就是断不了？ “爱我的”和“我爱的”都随风而去，我为何仍孑然一身？ 我在近10年的心理咨询经历中，婚恋问题是最常见的，看到过太多在感情里痛苦折磨的朋友，曾帮助他们用心理学的方式读懂自己的个性密匙，去开启期待的感情之锁。现在有感情困惑的的朋友，让我们一起从内而外的探寻情感的逻辑心路。 我愿意与你分享的内容包括： 通过个性特点的评估，了解自己； 个性特点如何影响情感的互动模式； 如何调整个性，来把握自己的情感。 PS.在选择与我约见前，请把你的问题更具体化。毕竟一小时的谈话只能解决一个小问题。请把你的问题提前发给我，方便我做更精确的准备，提升见面效率。期待与你的见面。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

【此话题为远程话题，学员将通过在行的语音功能完成和行家的约谈。】 武志红老师的新著《巨婴国》火了，引起的争议甚至导致书被出版社召回，一时间洛阳纸贵。此书里面谈到的“巨婴”即成年婴儿，身体上，是成年人了，而心理发展水平，却还是婴儿水准。 《巨婴国》这本书中分析了很多社会问题背后的深层逻辑，让我们在恍然大悟的同时，开始反思自己是否也有“巨婴”的心理和行为。 在这样的情况下，婚恋家庭中深受困扰的男女容易遭遇： “巨婴”心理与“原生家庭”的困惑。（“原生家庭” 即指父母的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭，这样的家庭泛指原生家庭。）我们在反思自己当下困于“巨婴”状态时，看到了原生家庭对自己的影响和羁绊。受困于现实中的恋爱、婚姻和工作，似乎都是原生家庭的魔咒在折磨着我们。对于父母，我们爱恨交织，这个心魔把自己蹂躏的无所适从甚至绝望无助。难道看明白这些只是为了让我们更加的痛苦，难以自拔，这是我要的结果么？ 我从事心理咨询近10载，接待的来访者中深受各样原生家庭的困扰，在一次次的帮助他们摆脱羁绊，成就自我的过程中，有许多心得与您你共勉。我们心理成长应不止于看到导致我们痛苦的成因，进一步觉察和处理才是我们浴火重生，凤凰涅槃的开始。让我和你一起开启这段成长的历程，去迎接那个受伤的心灵。 我愿意与你分享的内容包括： 梳理“巨婴”心理与“原生家庭”的关系。 探讨走出“巨婴国”，摆脱“原生家庭”羁绊的方向。 PS.在选择与我见面前，请把你的问题更具体化。毕竟一个半小时的谈话只能解决一个小问题。请把你的问题提前发给我，方便我做更精确的准备，提升见面效率。期待与你的见面。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

我们很多人是在为人父母后，在自己的小家庭里去回顾和反思自己的原生家庭，以及在原生家庭里的各种人际模式。 这个转换更多的是因为家庭角色变化。 原来我们只是做孩子，做子女，后来恋爱了做丈夫或者妻子，直到我们为人父母，与自己的孩子互动时，我们开始了思考。 这就像是照镜子一样，我们透过亲子关系，夫妻关系看到了我们成长过程中，给我们留下深深的印记，有些可能都是封存已久的。 在本话题里将分析解释： 你有怎样的依恋模式及如何传递的？ 你常用的防御机制是什么及其影响？ 你的亲子关系与原生家庭的关联？ 代际传递的魔咒如何破？ 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。