井路路
北京
北京大学第一医院临床营养师
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糖尿病患者的一日三餐到底该怎么吃?
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行家自述
我是井路路,毕业于北京大学医学部,现在在北京大学第一医院担任临床营养师。 在临床工作多年,门诊和住院患者会诊的经历让我更了解他们的疾病特点和健康需求,对患有慢性疾病患者的饮食习惯有比较深入的了解;也欣喜的见到很多病人虽年长,但其对生活方式的认真的态度和行为方式的改变所带来的巨大的健康收获。除去遗传的不确定性,健康本身更是一种生活方式,一种选择。 与我交流,会让你理清自己生活中存在的主要健康隐患,给你提供可供选择的健康行动。 然而,讨论健康的话题本身很容易受到传媒的影响,哪是真哪是假,谁可信谁不可信却是需要慧眼思辨。所以,最好的分享是针对性的,如果只是泛泛而谈,多数也只是寥寥所得。带着问题来,带着答案去,有自己的判断和选择,愿意去改变,足矣!希望我的经验能够帮到你。
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