薛颖杰
北京
心理咨询师
评分: 9.4
响应率:
约聊人数: 26
  • 青少年常见心理问题

    在青少年身心发展的过程中,常常出现很多令父母感到棘手的问题:青春期叛逆、厌学弃学、校园人际冲突、强烈的分离焦虑等,严重的情况下可能会产生抑郁症状,影响孩子日常的生活学习等功能。 亲子沟通出现问题,父母觉得焦虑却束手无策,甚至尝试很多方法都不见成效,父母和孩子似乎隔着深深的海洋,彼此遥望却无法相互抵达。 心理学家认为,青少年时期的心理问题产生有生理、心理、环境的多重影响,而这一时期的孩子又具有极强的可塑性,问题的出现往往意味着心理发展的契机,因此,帮助青少年顺利度过这一心理阶段就变得极为重要,也许会极大地影响孩子未来的人生。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥450
  • 情绪问题:如何应对焦虑/抑郁

    当Emo成为流行词,我们其实正在觉察自己的情绪。 很多人会“谈焦虑抑郁色变”,担心自己的情绪是不是“不正常”,而焦虑、抑郁原本就是一种正常的情绪,只在某些特定的情况下才成为“可能的问题”。 如果你想知道“我这样的情绪到底是不是正常”“如果我无法耐受焦虑、抑郁的情绪,我该怎么办?”我们可以一起去探索,理解你的情绪并学习如何处理这些情绪,进而更好地理解自己。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥450
  • 亲密关系:通往幸福的慢车道

    (远程视频/面对面咨询) 亲密关系带来的不仅有美好的想象,也可能是重重体验的挫败,到底是哪里出了问题? 你是带着怎样的期待进入亲密关系的? 你是如何定义及理解自己的亲密关系的? 你在亲密关系中感受到的,是幸福、满足,还是沮丧、失望,甚至自我怀疑? 亲密关系是一场双人舞,是流畅华丽的华尔兹,还是你进我退的探戈;我们是默契配合心领神会的同伴,还是磕磕绊绊互相踩脚的怨侣;是寻寻觅觅找不到合适的舞伴,还是更想独舞却对此心有疑虑? 找不到恋爱对象?找到了却不知道如何相处?相处起来总是不踏实、没有安全感?进入婚姻却在夫妻关系和与对方的家庭相处中遭遇困难?有了孩子导致两人关系发生了巨大变化?想离开婚姻但顾虑重重?亲密关系不仅是两个人的事,更是你人生的重要课题,我将在咨询中和你一起面对它。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥450
  • 亲子关系:如何与父母/孩子相处

    做父母难,做好父母更难,我该怎么办? 父母也许是这个世界上最难的职业,没有一本统一教材可以教会我们所有需要的知识,也没人能提前告诉我们所有可能遇到的问题。 父母也许是这个世界上最容易的职业,孩子会说的第一句话就是“爸爸”“妈妈”,我们甚至不用做什么,就能获得来自孩子的天然的、全心全意的爱。 父母也许是这个世界上最重要的职业,我们从父母那里学习情感的沟通和表达,然后再将其传递给自己的孩子。 我们爱自己的父母/孩子,但不知道为什么,和他们的相处却很难。 父母是我们的第一面镜子,孩子又会将我们当作他们的镜子,我们彼此照见。 父母,是孩子来到这个世界上的第一个“环境”,孩子在和父母的相处中逐渐构建自己与世界、他人发生联系的“法则”。我们常常在自己身上看到父母的影子,带着原生家庭给予我们的痕迹生活;而我们,也成为孩子最重要的“原生家庭”。 如果你在与父母或孩子的关系中感受到困扰,我们可以在咨询中共同面对并处理这些问题。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥450
  • 自我探索:爱自己,先了解自己

    你期待谁来爱你?父亲?母亲?爱人?孩子?也许你正在一次次期待中体验一次次失望。 你期待自己活成什么样?像父亲?像母亲?还是绝对不要像他们?也许你并不确定能活得“像自己”。 你的自信心、价值感、安全感、自尊水平是稳定的吗?还是会随着外界环境、压力事件、他人评价而反复摇摆? 在自我探索主题的咨询中,我将陪着你一起,找到这些问题的答案。 常常有来访问我:“我这个样子,还能好吗?”当Ta问出这句话,其实就是向好的开始。因为当你试着开始看自己、理解自己、探索自己,你的内在世界就在悄悄发生改变。 心理学认为,人终其一生都在朝向自我整合。你所遇到的那些让你困扰的人和事,某种程度上是自我获得成长的机会,尽管成长可能并不总是令人愉悦的过程,因为美丽的彩虹总出现在风雨之后。 探索自我是照料自己的一种方式,而你自己,当然要做这个世界上最爱自己的那个人。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

    ¥450

行家自述

国家二级心理咨询师 北京市朝阳区医疗卫生系统EAP咨询师 中国心理卫生协会会员 燕园博思心理咨询中心签约咨询师 北京高校兼职咨询师 【工作背景】 从业7年,个体咨询累计1500+小时,长期接受团体和个体督导,在北京数所高校任兼职咨询师。在青少年心理问题、焦虑抑郁情绪、人际关系、两性情感、婚姻与家庭、亲子关系等方向积累了丰富的咨询经验。 曾在媒体工作十年,与各行各业、性格各异的人打过交道并与之交谈,带着好奇去了解他们以及他们生命中的故事,因此而培养了开放多元的思维方式、对人和事的洞察力以及探索理解能力,深信每一个个体都独一无二,每一个生命都值得被尊重。 从自我探索开始,更加深刻地感受并理解我们在生命中可能遭遇的困惑和迷茫,因此愿意带着共情陪伴你聆听内心深处的声音,看见自己、关照内心,发现生命赋予自己的力量,心广天地宽。 行到水穷处,坐看云起时。每一个转机都伴随困顿而来,我将陪你一起找到属于自己的天高云阔。 【受训经历】 动力学取向咨询师两年制培养项目-李鸣教授 中-巴国际温尼科特精神分析取向心理治疗师四年连续培训-国际温尼科特协会 北京市朝阳区精神疾病预防控制中心EAP项目一年培训及朝阳三院临床实习 徐凯文心理咨询伦理培训-徐凯文 后现代与叙事治疗-吴熙娟 OH卡牌治疗师培训-甘劼 精神分析取向治疗-曾奇峰 精神分析释梦-李晓驷 绘画治疗-许卓岚

项目经历

联想研究院职业探索 2021.04 - 2021.04

Oh卡小组带领

处于职业转型期的员工职业探索团体,带领小组成员使用Oh卡进行职业发展及困境觉察和探索。

北京市丰台区团委大型交友活动 2018.09 - 2018.09

小组带领者

丰台区团委组织的区各级企事业单位单身青年大型交友活动,带领者是资深心理咨询师,活动以心理团体的方式促进年轻人之间的了解和交流。

企业员工oh卡潜意识觉察团体 2018.08 - 2018.08

小组带领者

企业员工个人情绪觉察团体,带领小组成员使用oh卡进行情绪自我觉察。

用户评价

暂无评价

暂时没有评价哦

常见问题

  • 「在行」能帮我做什么?
    展开
  • 如何开始使用「在行」?
    展开
  • 行家值得信赖吗?
    展开
  • 约见有什么规范?
    展开
选择约聊话题
青少年常见心理问题
情绪问题:如何应对焦虑/抑郁
亲密关系:通往幸福的慢车道
亲子关系:如何与父母/孩子相处
自我探索:爱自己,先了解自己
选择约聊方式

推荐专题