职场中，一不小心就掉到了坑里，但你还是一脸懵，为什么他们会这样对我？ 工作中不挑肥不拣瘦，勤勤肯肯，可是每次加薪、晋升还是没有你的份，难道必须站队才能有机会吗？ 处处小心谨慎，对上谨慎，对下和蔼，生存的空间却越来直小，该怎么办？ 对谁都笑呵呵的，不敢表露自己的不满，可明明对这件事就是不满意啊？该如何处理？ 这个工作我该继续下去吗？这个方向真的适合我吗？ 有个新的机会，但会冒一些风险，我该如何选择？ 身边小伙伴都去做起了副业，我没有什么特长，该如何增加收入？ 这个工作我都做了十几年，轻车熟路，难道我要一辈子都干这个吗？ 有新的机会，我有些害怕，担心自己做不好……对现在不满，对未来焦虑 都说职场中没有朋友，以为他可以成为自己的臂膀、知己，可又不敢轻易放下戒备，只能独自品尝职场中的孤单，职场中真的没有朋友吗？未必，可能是你“不要亲密的禁止信息”让你不能去相信他人！ 总感觉有个机会就在眼前，一股劲的想冲上去，却不知为何关键时刻却感到无力，这可能是你“不要成功的禁止信息”在发挥阻碍做用。 职场中到处是风险，当然也是机遇并存；职场中有对手，也有同盟，你需要一双雪亮的眼睛；职场中举步维艰，也可以轻松自如；职场中人云亦云，也可以一枝独秀……这一切，都在于你的选择！ 我曾在房地产行业、科技产品行业、服务行业从事人力资源管理工作，后转入心理行业。在心理咨询中，我也专注于职场心理，如果你在工作中遇到困惑，欢迎你来和我聊聊。 【我在这些方面能帮你】 1、帮你清晰了解自己和他人的三种沟通模式，与不同的人实现良好沟通； 2、帮你呈现恰当的五种状态，与领导、同事相处更加自信从容； 3、帮你理解自己的情绪，而不必时时隐忍，伤了自己的身体； 4、帮你梳理职业现状，正确看待晋升与跳槽； 5、帮你看清职场关系中的那些招式，不再掉到别人的坑里。 若此话题参与优惠，每人只限预约一次优惠咨询。 图片来源网络，如侵权请联系我删除。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

你好言相劝，但孩子就是听不进去；你也不想大吼大叫像个疯子，但内心真的很抓狂，到底该怎么办？ 孩子明明答应得好好的，就是不按约定办，怎么说都不听； 每次都提前告诉自己，与孩子谈话千万不要发火，但看到他无所谓的态度，真的感到忍无可忍。 你知道吗？95%的的愤怒都是假的，是扭曲情绪。之所以这样说，是因为这些情绪对孩子的问题没有丝毫的帮助，只是让你们彼此成了宣泄情绪的对象而已。 你白天忙了一天，晚上还要陪着孩子，但他却丝毫不领情，对你的付出视而不见，谁能懂你内心那份辛酸呀！ 看到孩子天天抱着手机，你担心他的学习成绩，焦虑他的未来，可是又没有好办法帮助他，谁懂你的无力呢！ 每次你一开口，孩子就不耐烦，“我都知道了，别说了！” 每次你想与孩子谈谈心，他总是两名话打发你，“别说了，我该看书了！” 怎么才能走进孩子的内心？如何才能与他们成为朋友？ 我一直将亲子关系列为自己心理咨询中的重要领域，不仅因为我是一名咨询师，我也是一名妈妈，亲身感受着与孩子相处的微妙关系。 孩子从小长大，对家长的需求也在变化着，由原来的什么都要依靠家长到长大离开，特别是青春期的假性独立、叛逆等对家长来说考验一个接一个。 孩子在长大，家长与他们的互动也要发生变化，这就是我们常说的“与孩子一起成长！”当然，成长是不容易的，也许你感到很委屈、无力、不被理解……如果你愿意来和我聊聊，我愿意倾听、理解你，全心全意的陪伴你，在感受和操作方法上给你支持，帮你更好处理和孩子之间的关系。 【我在这些方面可以帮你】 1、找到你与孩子的沟通模式，打破沟通的僵局，让孩子和你能谈心。 2、帮你清晰理解你与孩子的关系，始亲密又守住边界。 3、能够帮你对孩子适度放手，减低焦虑感。 4、梳理你与孩子之间的矛盾，增进双方的包容与理解。 图片来源于网络，如有侵权，请联系我删除。 【在行郑重提示】：此话题内容仅为该行家在心理领域的的个人经验、意见或观点，仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求，在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点，平台对话题内容不予担保，烦请知悉。

相恋多年，结婚好像还差点，分手又舍不得，怎么办？ 两人感情很好，但结婚得考虑经济状况，我该放手还是为爱情祼婚？ 不在一起就想念，在一起就吵架，到底要怎样？ 明知他在外有人，但孩子还小，该离婚吗？ 我不想跟他过了，恨他，可是顶多是与他大闹，迈不出离婚这一步，我要疯了…… 这些困境，如黑暗一点点将你吞噬。给自己一个勇气，找人谈一谈，就会透过一道光，我一直在这里等你！ 【我在这些方面可以帮你】 1、多视角回看你们的情感，重新评估对方与你的匹配程度 2、找到感情与现实的衡点 3、重建两人沟通方式、相处模式，不再相爱相杀 4、了解自己内心真正的需求，拥有成熟的爱情与婚姻 若此话题参与优惠，每人只限预约一次优惠咨询。

受够了抑郁的折磨，真想一走了之 暗无天日的生活，何时是个头啊…… 我不知未来会发生什么，我只知道我现在的一切都不好，孩子不好、工作不顺，自己天天忙也没有起色，到底该怎么办？ 我知道数那么多遍没有用，我知道门已经关好了，不必再回去看；我知道这些想法都没必要，但我就是控制不住…… 我也不想一遍遍的浪费时间，但不这样我过不了自己这一关！ 这些痛苦，并非他人能够理解，而你的身心早已疲惫不堪。 【我在这些方面可以帮你】 1、减轻抑郁、焦虑情绪困扰 2、理解、改善重复行为程度 3、冲突内心的牢笼，获得轻松的生活 若此话题参与优惠，每人只限预约一次优惠咨询。